2月ラストです。【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

2月ラストです。
< キャラメルマキアー... 　｜　3月の目標 >
さーて、来月も元気に行きたいものです。

朝：おから、バナナ、水餃子、牛乳
＊カレーはじゃがいもだけ→残りはお昼食べようっと

お昼：カレー、卵

夕食：おから、野菜スープ、明太子、発芽玄米ご飯、野菜ジュース

【記録グラフ】
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
com 2014/02/28 00:27 
昨夜の夕食はものすごかったです。

なぜか母が張り切り、冷蔵庫一掃??
mommomo 2014/02/28 00:59 
やっぱり、来月こそ !! 、、、だよね～♪♪  

がんばっ。   ヾ(●´∀｀●)
 com 2014/02/28 23:29 
そうです。。

毎月、毎年、来月こそo(^-^)o
kyo-ka 2014/02/28 09:49 
振り返って見たら、２月はなんにもやってなかった！(>_<)
さっ、明日から明日から～♪
 com 2014/02/28 23:29 
明日からです。
さのっちょ 2014/02/28 22:28 
あったかくなり、外へ飛び出したくなりますね。
 com 2014/02/28 23:31 
あたたかい日でした。

もうすぐ春です。
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