②レアチーズケーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個　3887ｋcal　糖質　90.5ｇ　（２０等分195ｋcal　4.6ｇ）【たいちろうさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日（日）

②レアチーズケーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個　3887ｋcal　糖質　90.5ｇ　（２０等分195ｋcal　4.6ｇ）
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クリームチーズ　550ｇ
生クリーム　400ｇ（手作りサワークリーム　100ｇ）
ヨーグルト　100ｇ
ゼラチン　50ｇ
レモン　10ｇ
液体パルスイート　40ｇ
豆乳100ｇ

【記録グラフ】
食事の記録
194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
たいちろう ②レアチーズケーキ＠（1人前） 194 kcal
  194 kcal
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