no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月12日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アサヒ飲料 フォション　エクレアティー　[カン]　190g（1人前） 48 kcal
12時
ユニリーバ クノール CUP JOK タイ鶏粥　35g/食（1人前） 130 kcal
ブロッコリー 40g（1人前） 13.2 kcal
もやしと鶏皮の炒め物（0.3人前） 248 kcal
ニッスイ ３種の和惣菜　ひじきの煮つけ（1人前） 19 kcal
いわしの大葉フライ（1人前） 212 kcal
  671 kcal
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