真綿で首を絞められる様な…【深夜さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月13日（木）

真綿で首を絞められる様な…
< 神経の乱れ。 　｜　出費が痛い…orz >
そんな圧迫感があって、息がしにくい。
何度も深呼吸をしなければ息が苦しくて続かない。
ついでに普段よりも眠れない。
普段なら眠れる時間なのに眠れない。
頭がボーっとする気がするけど、身体は休む体制に中々入ってくれない。

首と肩がめちゃめちゃ硬くて痛い。
不調続きのせいか、どうでも良いことですっごくイライラする。
やる気も出ないし生きる気力もなくなってきた。
身体が重い気がしたが、よくよく考えると心が一番重い。

時々、思う。
家族と縁を切りたいと。
距離を置きたいと。

周りが期待してくれればしてくれるほど、私の心は重くなっていく。
全てをなげうってしまいたい衝動と、その期待に応えなければという義務感。。。
気付けば昔から私の心は壊れていた。

こんな事リアルの友達には吐き出せない。
昔かるーく過去を話したら同情されたから。
『私なら死んじゃう』　そう、若干涙ぐまれながら言われた。
その瞬間、ソイツの首を力いっぱい絞めてやりたくなった。
ソイツがどんな恵まれた環境だったのかは知らない。
でも私は私なりに(辛いことの方が多かったけど)この人生に満足していた。
暴力も、暴言も、明確な悪意も。。。負けたくない一心で乗り越えてきた私のこの過去を、たった一言で否定された。
死ぬって何？聞きたいって言うから話したけど、同情される謂れはないし、まして憐みの眼差しなんて向けられる筋合いなんだけど。
共感は許せても同情は嫌。
勿論、ソイツとは出来るだけ疎遠にしてる。
価値観が合わないし、何より対等じゃない関係なんて友達でもなんでもない。


まだ色んなことが心の中で燻ぶってるけど、少し吐き出してすっきりした。
早く本調子になればいいな。
コメント
xAKIx 2014/03/13 22:32 
私も昨日今日と眠れない日が続いてます。
私のは運動が足りてないせいだと思うけど、深夜さんのはストレスのせいっぽいですね(;^_^A
家族の期待…私も結婚するまでは強くストレス感じてましたが、結婚して家を出てから、稼がなきゃいけないとか跡をつがなきゃいけないとかの強迫観念はかなり薄まって、気にならなくなりました。
自分の人生なんだから、自分の好きに生きるって決意でも案外大丈夫かも。
なんとか肩の力が抜けるといいですね～。
無理しないでくださいね～。
 深夜 2014/03/17 10:47 
有難うございます。
うちは強迫観念というよりもモロ強迫してきます(苦笑
最近は搾取されるために生かされてるような気がしてたまりません。。。どこかでガス抜き出来る様に頑張りますorz
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