おからパウンドケーキ     1個 746.1kcal 糖質 53.9g (10等分 75kcal 5.4g)【たいちろうさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日(木)

おからパウンドケーキ     1個 746.1kcal 糖質 53.9g (10等分 75kcal 5.4g)

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おからパウダー 30g
ココア 40g
ベーキングパウダー 5g
パルスイート 30g
マルチトール 10g
ココナッツ 20g
たまご 2個
牛乳 100g
オリーブオイル 30g
ホワイトバルサミコ酢 10g
ブランデー5g
180℃ 30分

【記録グラフ】
食事の記録
74.6kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
たいちろう おからパウンドケーキ@(1人前) 74.6 kcal
  74.6 kcal
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