皇居【ちきちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月26日（水）

皇居
< ハイダウェイ 　｜　スクワット開始 >
久しぶりに皇居へ行って3周。
以前として竹橋から高速入口までの登りスピード上がらない。
その後の坂と千鳥ヶ淵交差点曲ってからの坂では、確実に普通に走れて変化を実感。
しかし、三宅坂の曲がりを40㎞/h超えて入るのは怖い。
【記録グラフ】
自転車
30.87km
自転車（km） のグラフ
 		   
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