新居４日目【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月01日（火）

新居４日目
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新居４日目。
午前五時起床。
早朝ウォーキング、リサール公園、１２，０００歩コース。
夕方のウォーキング、疲労感あり。４０００歩で中止。
夕食後、血圧測定・・・１２０－６０

一月末から二月八日早朝まで、弟康美の死を看取ってから、二か月目を迎えた。
今でも、終末の日々を昨日のように思い出す。

最後まで、生に縋り死の恐怖に怯えながら、暗い世界に消えて行った。
私とは正反対の性格を持って生きた弟。
欲得も恐怖も苦しみもない無の世界に行った。
“弟よ、これで良かったではないか！”
【記録グラフ】
万歩計
16965歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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