香港【yoshiyokoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月01日（火）

香港
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運動　ジョギング
おやつ
朝　野菜ジュース　ぽめろ　いちご
昼　喜久屋でヤキソバ、ご飯1/2
夜　ぽめろ　いちご

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