香港【yoshiyokoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月06日（日）

香港
< 深セン 　｜　香港 >
運動　ジョギング　腹筋　背筋
朝　野菜ジュース　カフェラテ　フルーツ
昼 なた万 松花堂弁当
夜　ポメロ文旦　いちご　メロン　ナッツ　カフェラテ

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