no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月05日（土）

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一日中寝寝ていた

【記録グラフ】
就寝時刻
22.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明治 アーモンドチョコ（1人前） 610 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
19時
カキフライ（1人前） 262 kcal
つぶ貝（1人前） 43 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（いも）（2人前） 140 kcal
  1308 kcal
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