みっかめ【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月15日（火）

みっかめ
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明日のランチは
不本意やきにく。

整えねば

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
野菜スープ（0.4人前） 39.1 kcal
8時
マース・ジャパン・リミテッド スニッカーズ（0.3人前） 90.9 kcal
11時
山崎製パン 三角シャルロットフルーツ [袋] 1個（0.4人前） 176 kcal
12時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ウェンディーズ ケチャップ（2人前） 28 kcal
21時
チョコレート（0.4人前） 178 kcal
  744 kcal
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