晴れ福岡3日目帰京日【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

晴れ福岡3日目帰京日

< 曇り　福岡二日目　｜　雨　太宰府天満宮 >

昨日も順調に仕事が終了。なかなか勉強になりました。それだけでも来た介があった。
終了後もつ鍋屋さんへ。食べ過ぎた。

さて今日は帰京して、会社に寄ります。その前に…。

写真1 サザエさん通り
写真2 もつ鍋屋さん

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体） 250回	万歩計（歩行距離） 8.93km	ランジ 20回
腕立て伏せ 40回	腹筋 40回

きこたん	2014/04/17 10:28
全部体横にして見ました(笑) お気をつけておかえりくださいねー(^^)/
やぎひげ	2014/04/17 11:10
そうなんだよね。よう分からん！そうなんだよね。よう分からん！
うみのおとこ	2014/04/17 17:02
お疲れさまでした、サザエさん通り・・・いつできたんでしょう？ワタシがいた頃には多分なかったと思いますが
やぎひげ	2014/04/17 17:32
2012年5月末頃のようですね。 2012年5月末頃のようですね。

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