no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
サンマルクカフェ シナモンデニッシュ（1人前） 206 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
食パン（1人前） 106 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
キューピー マヨネーズ（3人前） 150 kcal
ソーセージ（1人前） 167 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
おから（1人前） 71.2 kcal
  1430 kcal
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