no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年04月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 ごはん１００ｇ　味噌汁トーフ１５０ｇ　ヨーグルト大さじ２杯

【昼ごはん】 ごはん１００ｇうずみ（筋肉　大豆煮物　辛子）

【間食】のどごし３５０ｍｌ

【晩ごはん】ごはん１００ｇ　清酒２００ｍｌ　焼き豚味噌汁　

【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE