禁煙１９日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月26日（土）

禁煙１９日目
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　　　　２年ほど前から　ホームベーカリーで毎朝食べる食パンを作っている。

　　　　ここ半年くらいは、クルミ入りがお気に入り。

　　　　そろそろ無くなってきたので　買いに行ったら。。。　

　　　　イ○ンもド○キも近所のスーパーも無い。

　　　　くるみだけ無い。　アーモンドやカシューナッツはある。

　　　　でもカシューナッツやアーモンドは硬くて、
　　　　ホームベーカリーのかくはんする「はね」を傷つけてしまう

　　　　それに、やっぱりくるみが一番まんべんなくパンに散らばって
　　　　焼くとお香ばしくておいしい♪

　　　　そういえば、テレビで悪玉コレステロール改善にぐんを抜いていい　とやっていたな

　　　　。。。。ってことは、しばらくだめ？？

　　　　ぢゃ、ネットで買うか。

　　　　おっネット安いな～２～３日で届くみたいだから買ってみようと５００ｇを購入。

　　　　カード決済確認、注文完了　お届け日確定しました。

　　　　さすが、ネット。　早い♪

　　　　お届け日　５月１４日。。。。

　　　　えっ？　５月１４日？？？？？

　　　　「只今注文殺到！！！お届け２０日前後」
　　　　に変わっていた。
　　　　あれ？注文ボタン押した時は２～３日って書いてあったような・・・・

　　　　テレビってすごいなぁ・・・・


　　　　そういえば、芸能人お取り寄せに紹介された知り合いの小さな和菓子屋さん
　　　　めっちゃ行列になって、がんばって作りすぎて、病気になって
　　　　そのうち冷凍になって、味落ちて、誰も来なくなって、閉めちゃった
　
　　　　田舎のいいオヤジさんだったから
　　　　「年だし、後継者いないし、閉め時だったし、最後言い夢見させてもらった」って

　　　　そういうタイミングってあるんだね。






　　　

【記録グラフ】
体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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