後1日【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月02日(金)

後1日

< だるい  | 結局は >
後1日頑張れば一応4連休。

この一応ってところが問題なんだよな。

さてさてどうなる事やら。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9994歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1489kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
 
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