今日こそ（笑）【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月06日（火）

今日こそ（笑）
< グレープフルーツジ... 　｜　ギリギリ(・_・、... >
本当に。。やらねば。

早めに朝風呂入って、コーヒーでも飲んでやります。

やっぱり、気の向かない事は、後回し。。
ギリギリにならないと、動かないなんて、ダメね～

朝　　　何だっけ、ヨーグルトほか色々　(昨日の残り)、エクレア
お昼　　発芽玄米ご飯、キノコと野菜と豚肉とトマトソース煮
間食　　シメサバ、イカ、カフェオレ
間食その2 お饅頭、パイ
夕食　　焼鳥、まぐろ刺身、トマト黒酢

【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)（個） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2300点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
コメント
mommomo 2014/05/06 07:58 
お仕事 ??

こちらはお天気がイマイチ、、、
先日の仕事も不手際(私のせいじゃないけど^^)が、ボロボロ出てきて、
何だかな～。 (苦笑)
 com 2014/05/06 08:11 
仕事とプライベートの中間？？仕事に近いかな。
あとがな～い(^△^)
みたお 2014/05/06 08:28 
何をするだ？？
ワシは仕事です～（－－；
 com 2014/05/06 08:35 
お仕事お疲れ様です。

仕事があることは、いいこと…って事で～
ボンド８８ 2014/05/06 19:08 
出来ましたか？
ご苦労様です。
 com 2014/05/06 19:12 
お昼頃から、ちょっとずつ。

また、ご飯食べたら、がんばります。
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