7,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月06日（火）

7,000
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田町カフェ 1,000
Detroit air 2,000
ガス 4,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
シリアル（1人前） 152 kcal
マクドナルド ベーグル（1人前） 437 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
15時
BLT（1人前） 492 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
20時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
22時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
  2267 kcal
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