『プライスレス！？』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月07日（水）

『プライスレス！？』
< 『7回忌！』 　｜　『字幕機能！？』 >
『プライスレス！？』 画像1 『プライスレス！？』 画像2 『プライスレス！？』 画像3
【昨日＆今日のできごと】
　
　みなさん～～ＧＷインジョイしましたか～～（＾＾）/
　なかには～みた兄さんみたいに、お仕事の方もいたようですが～（－－；

　今朝の報道番組で、ＧＷ最終日の東京駅と羽田空港で、ＧＷにいくら～
　お金を使ったかをアンケートしていました。なかには、家族４人で１２０万円の方もいましたが、
　約１００人の平均は、１３万円位の様でした～。

　我が家は、買い物だけで～カート１２台分～１０万円以上使いました～
　その他に外食代や映画などの娯楽代～～～全部～私が払いましたけど～～（涙）
　でも、まぁ～プレゼントあり～家族が使う家庭用品や食料品が多いから～良いか～（笑）

　でも、長女に手作り料理＆チーズケーキを作って貰い～しっかり～整体もして貰い～
　かみさんには、美顔エステを２回もして貰い～プライスレスの愛情を頂きました～（＾＾。
　

　そんななか～テレビで、プライスレスの感動動画が～流れていました。
　２０年間父子家庭で育ててきた娘さんが、おじいちゃんの誕生日に、
　初孫ができます報告をサプライズ～プレゼント～～～
　http://www.youtube.com/watch?v=JKmbFM2q8wg
　
　私も娘達に、孫が出来たら～
　このおじいちゃんと同じ様に泣いて喜ぶだろうなぁ～～（＾＾。







　

　
　

【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
30.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
3255歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
9時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
キューイ（0.5人前） 26.5 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル（0.2人前） 30.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.2人前） 44.8 kcal
キッコーマン 豆乳（0.2人前） 22 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
鶏の照り焼き（0.4人前） 165 kcal
里芋とこんにゃくのゆず風味（1人前） 36.4 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
玉ねぎとわかめの和え物（1人前） 15.3 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
coop　 味噌汁　なめこ（1人前） 28 kcal
15時
ごぼう茶（1人前） 3.9 kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
ちくし村 ゆずドレッシング（1人前） 13.2 kcal
日本クッカリー 海鮮カルパッチョ（1人前） 283 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
22時
特上握り寿司（1人前） 570 kcal
久保田（0.5人前） 294 kcal
  2523 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/05/07 21:23 
＞カート１２台分
凄いなぁ･･･
何十人家族なの～？（笑）
サプライズプレゼントかぁ～
ワシには縁の無い話しだなぁ…
 syunfamily 2014/05/07 21:29 
あっははは～
大家族ですから～（笑）
奏君が、頑張ってサプライズしてくれますよ～（＾＾。
こんなはずじゃない 2014/05/07 21:59 
アメリカでもカーと12台分買い物してる家族は見たことがないぞ。すごすぎ！
でもSyunちゃん、こんなに素敵なカードにお食事。
幸せすぎて、とけてなくなっちゃいそうでしょ？
カート12台なんて屁のかっぱだね。(爆）
 syunfamily 2014/05/07 22:09 
あっははは～
一店じゃないよ～５～６店で１２台だからねぇ～（笑）
でも～カート３台でもレシートは３０㎝位あるからねぇ～（爆）
ココアパパ 2014/05/07 23:57 
＞私も娘達に、孫が出来たら～泣いて喜ぶだろうなぁ～（＾＾。
ﾎﾝﾄo(ﾟДﾟ)、ウチも少し期待はしているのですが？・・
 syunfamily 2014/05/08 00:44 
パパの所も～お孫さんの報告がはしいですねぇ～（＾＾。
asakomam 2014/05/08 00:59 
syunさんとこの買い物はすごいですね！
帰りに持ち帰るのも大変そうです。
いろんなものを買うんでしょうね。
わたしはまだ孫もいないんで、子どもの孫まで生きていないかもです。
 syunfamily 2014/05/08 08:28 
大丈夫だよ～家族全員で行くからねぇ～（笑）
＞子どもの孫まで生きていないかもです。
駄目だよ～孫を見ないと～最高に可愛いから～（＾＾。
ガーベランコ 2014/05/08 03:13 
シュンさん、↑のコメント同様買いものすごいですー！一緒に行きたい（笑）
お孫さん、出来たらもうメロメロでしょうねー。実家の親は学校まで送り迎えしていますよ～。
 syunfamily 2014/05/08 08:29 
うん。
愛娘に子供が出来たら～今以上にメロメロだろうねぇ～（＾＾。
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