背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ランニングマシーン【ポルツさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月08日（木）

背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ランニングマシーン
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【記録グラフ】
リバースリストカール（kg×レップ数）
1400kg
リバースリストカール（kg×レップ数）（kg） のグラフ
 		リストカール（kg×レップ数）
2000kg
リストカール（kg×レップ数）（kg） のグラフ
 		ローロー（kg×レップ数）
4500kg
ローロー（kg×レップ数）（kg） のグラフ
ヴァーティカルトラクション(kg×レップ数)
5045kg
ヴァーティカルトラクション(kg×レップ数)（kg） のグラフ
 		ラットマシン(kg×レップ数)
2700kg
ラットマシン(kg×レップ数)（kg） のグラフ
 		アブドミナル(kg×レップ数)
8100kg
アブドミナル(kg×レップ数)（kg） のグラフ
レッグプレス（kg×レップ数）
11000kg
レッグプレス（kg×レップ数）（kg） のグラフ
 		アームカール（kg×レップ数）
1250kg
アームカール（kg×レップ数） （kg） のグラフ
 		筋トレ
60分
筋トレ（分） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
68.95kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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