血圧は怖いです… お気をつけ下さい! >なんだか、これまで「イライラ、イライラ」して生きてきたような・・・ ワタシなんかずっとコレです・・・(--; なので今日は昼から飲もうかと計画中~~~♪ 中佐は野球観戦で発散してください!!
お互い、発散するものがなくなると ますますイライラしますからねぇ(^▽^;) 気をつけましょうネ。
金スマで、ふくらはぎマッサージすると 血圧 下がるんだって!!私も、高いのでやってみようと 思ってるよ 試してみて~
そうですね 試してみます。 下がるかなぁ〜〜〜
ストレスが血圧を上げますから、 体操や気分転換で、リラックスして下さい~(^^。
ありがと。 リラックマみて リラックスします(^^)
イライラ、よくないないですね〜 すー、はー、繰り返して、深呼吸してみましょう(^O^)
ハイ 深呼吸・・・・・・スーーーー 深呼吸・・・・・・ハーーーー
血圧高いのはちょっと怖いですね^^; どうかお身体大事になさってください。
ありがとう ございます m(_ _)m ふくらはぎマッサージして 深呼吸して、下げます です。