no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月12日（月）

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今朝、ALSOKの機械をSETして、玄関のカギを施錠！
ここまでやって、「車のキー」を忘れたことに気付き、急いで玄関を開けて取れました。（笑）

慣れるまで、あのアラーム音はドキドキしますね。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
15248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
コメント
taka_ 2014/05/12 22:56 
30秒有りますから焦らなくても…と思ってもヒヤヒヤしますね！
 はりそん705 2014/05/13 14:24 
はい。
落ち着いて、慣れるまで気合入れて頑張ります。（矛盾してる？（笑））
taka_ 2014/05/13 23:35 
ワタシも以前同じような事を何度もしましたよ。
これってセットしなきゃ！というほうに気が行ってしまい、普段何気なく繰り返している忘れ物チェックが疎かになるのが原因だと思いますよ。やはり慣れかもしれませんね！
 はりそん705 2014/05/15 07:30 
はーい。
頑張りまーす。＼(^o^)／
yukatroll 2014/05/15 18:42 
いよいよサオリ兄貴スタンバイOKね。

これで熟睡できるね。
ヨカッタ。
 はりそん705 2014/05/15 23:11 
有難うございます。
さおり様に守っていただいてます。

本当に爆睡しちゃってます。
こうも違うものかと、驚いています。
謝謝(^人^ (^人^ ) 謝謝
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