no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月19日（月）

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体：朝はやはり頭がぼんやりしてだるさが抜けない。柑橘系のジュースを摂って目覚まししてみる。
結果は、眠気は取れたが体がだるいのは抜けなかった為、会社でコーヒーを飲む
会社で寒気はなかったが、咳っぽい感じがあり胸が苦しく感じ喉も少し痛かった。
帰ると、部屋が異様に埃っぽく感じ、咳が止まらず、のどがヒリヒリしだした。
炭酸を飲んだところで、体中がだるくなってしまい、しばらくトイレから出てこれなかった。
心：色々仕事が重なって、愚痴が出てくる。

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