昨日はぐだぐだー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

昨日はぐだぐだー

< 楽しい2日間でした... 　｜　肌寒いです・・・ >

2日間の疲れが出たのか、昨日は一日中家でぐだぐだーとしていました。
いっぱい寝ましたねー(笑)
今日は復活しましたー！

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
8時
はちみつトースト（1人前）	253	kcal
明治ビヒダス　ブルーベリーミックス（1人前）	86	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
やまたけコロッケ（2人前）	---	kcal
鮭の塩焼き（1人前）	199	kcal
14時
明治エクセルスーパーカップ　イチゴヨーグルト味（1人前）	308	kcal
15時
澁谷食品会社芋けんぴ（1人前）	60	kcal
カルピスカルピスソーダ（0.5人前）	120	kcal
19時
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
鶏手羽先のオーブン焼き（1人前）	700	kcal
みそ汁（1人前）	81.2	kcal
	2427	kcal
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2014/05/19 16:19

PTA大変ですね。
でも、もうちょっと貫禄すら感じられますね。
私も小学校のときは役員とかやったけど、やっぱり楽しかったですね。
今ももうちょっと時間があればやりたいけどなぁ。

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