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14年05月24日（土）
3/15ロッテのゼロ |
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【今日のできごと】
運動会
【今日の感想】
スーパーで探したらロッテのゼロが売っていた。それしかなかったので買ってみた。
ネットでおいしいと評判だった。
ネットでおいしいと評判だったチョコが半額になっていたので思わず注文してしまって、昨日ちょうど届いた。
半額なので価格的にはゼロのほうが高かった。
その前に粉と一緒に注文したチョコが口にあわなかったのでちょっと心配。
甘いチョコが好きなのでミルク味を注文していた。
ミルクチョコも甘くておいしかった。
ゼロのほうが乳糖もカットしているとのこと。
大きなメーカーはさすがと思った。
微妙な違いはあるけれどどちらもおいしかったので、ネットで注文したものがなくなったらゼロにしよう。
今日は運動会。
３時に目が覚めて４時に起きることができた。
最近眠くて４時に起きれなかったからよかった。
８時に出るのでそれまでゆっくりしようっと。
来年は卒業式があるからそれまでにあと２キロくらい落としたい。
【朝ごはん】
コーヒー
納豆ごはん
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| たいちろう マドレーヌバター＠（1人前） |
36 |
kcal |
| たいちろう エリスリトール＠（1人前） |
--- |
kcal |
| たいちろう クリープ ライト＠（1人前） |
86.7 |
kcal |
| たいちろう ちょっと贅沢なモカブレンド＠（1人前） |
1.2 |
kcal |
| たいちろう マドレーヌココア＠（1人前） |
36 |
kcal |
| 7時 |
| たいちろう もち麦＠（1人前） |
16.2 |
kcal |
| 大塚食品 マンナンヒカリ（1人前） |
17 |
kcal |
| たいちろう ひきわり納豆＠（1人前） |
97 |
kcal |
| たいちろう おくら＠（1人前） |
9.2 |
kcal |
| たいちろう ねぎ＠（1人前） |
2.8 |
kcal |
| たいちろう めかぶ＠（1人前） |
6 |
kcal |
| たいちろう ゼロ＠（1人前） |
92 |
kcal |
| たいちろう 小麦ファイバー蒸しパン＠（0.2人前） |
81 |
kcal |
| たいちろう 玄米＠（1人前） |
44.6 |
kcal |
| たいちろう Ｑ10＠（1人前） |
2.1 |
kcal |
| たいちろう カルニチン＠（1人前） |
6.5 |
kcal |
| たいちろう サプリ＠（1人前） |
0.8 |
kcal |
| 内堀醸造 ざくろの酢（1人前） |
19 |
kcal |
| 17時 |
| たいちろう ベリーチョコレートミルク＠（1人前） |
96 |
kcal |
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650 |
kcal |
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