食事【アンドウさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月03日（火）

食事
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【記録グラフ】
体重
139.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
西洋フード 豚肉しゃぶごまだれがけ（1人前） 182 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
豚ロースともやしの炒め物（1人前） 297 kcal
  775 kcal
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