no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月05日（木）

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体：昨晩は、目がごろごろとした違和感があったが、鏡で見たら充血していたので、目薬を差して休んだ。
今朝は、いつもより早く目が覚めた。朝は相変わらず熱っぽく
さらに今日は節々が痛く、左のわきの下が張っているような痛みがある
日中は、体に冷や汗をかき、背筋が寒くなってきたので定時で上がる。
腹も調子が悪いので、昼に乳酸菌飲料を飲む。
心：体が調子悪いので、沈み気味だった。

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