no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月06日（金）

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体：朝起きた時点から強い疲労感が残りなかなか起きられない。
目も殆ど使っていないにもかかわらず、起きた時点でしょぼしょぼしている。
日中は、冷や汗をかいたり背筋が寒くなったりしていた。
雨がひどい降りだったためか、いつもより寒い思いをすることが多かった。
心：体の疲れもあってか、なかなかやる気が出ずに落ち込み気味だったが、午後から多少改善してきた。

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