no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
おから（1人前） 214 kcal
食パン（1人前） 158 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 91 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
日清シスコ ブラウニー（1人前） 59.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
  1211 kcal
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