食事【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>食事
14年06月20日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】マンナン光１００ｇ　味噌汁トーフ１５０ｇ　ヨーグルト２杯　赤ワイン３０ｍｌ

【昼ごはん】 マンナン光１００ｇ　野菜煮込み　巻きずし２切れ

【間食】

【晩ごはん】 マンナン光１００ｇ　トーフ１５０ｇ　野菜煮込み　ヨーグルト２杯

【夜食】

【今日の感想】 ハートクリニックへ薬と診察　健康診断の結果確認　腎臓気を付けて　貧血気味　他ＯＫ

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE