今日の運動【punyuさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日（月）

今日の運動
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［今日の運動］

1，卓球2時間30分程度
2，登校&下校
【記録グラフ】
食事の記録
1136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カステラ（1人前） 160 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
スープ（1人前） --- kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
20時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
  1136 kcal
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