食事【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>食事
14年06月25日（水）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】 マンナン光１００ｇ　ひじき入り冷やっこ　わかめスープ　ヨーグルト２杯　バナナ１本

【昼ごはん】 マンナン光８０ｇ　冷凍うどん　

【間食】 赤ワイン１５０ｍｌ　きゅうり１本

【晩ごはん】マンナン光１００ｇ　ひじき佃煮　ワカメ大根摺りしょうがイリコ

【夜食】

【今日の感想】 梅雨の晴れ間　散歩は２ｋｍぐらい　馬はうまくいかなかった

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE