7,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月25日（水）

7,000
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メルモ　　　　　5,000
タクシー　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
牛丼（0.8人前） 704 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
18時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
22時
ビール（3人前） 420 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
  2069 kcal
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