0【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月26日（木）

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【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
12時
トンカツ（1人前） 584 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
18時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
ナリスアップ コスメティックス ビスケット（1人前） 190 kcal
亀田製菓 柿の種（0.7人前） 270 kcal
  1379 kcal
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