2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月29日（日）

2,000
< 7,500 　｜　no title >
原宿カフェ　　　　　1,000
麻布十番　　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ヤマザキ フランスパン（0.4人前） 270 kcal
17時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
20時
すすめバイキング 焼き肉弁当（1人前） 755 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
22時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
  2524 kcal
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