スリーディー帰任【いのっぷさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月01日（火）

スリーディー帰任
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1年間の出向業務を終え、スリーディーに戻ってまいりました。
デンソーでお世話になった方々、本当にありがとうございました。
帰任後も健康管理には注意して良い職場生活が送れるよう頑張ります。

睡眠時間気をつけないとなぁ。。。
あとは夜更かしをしないように気をつけねば。。。

【記録グラフ】
1日睡眠7時間以上
6.5時間
1日睡眠7時間以上（時間） のグラフ
 		就寝前2時間は食事禁止
1
就寝前2時間は食事禁止（） のグラフ
 		1日1回乳酸菌
1回
1日1回乳酸菌（回） のグラフ
1日3食
3回
1日3食（回） のグラフ
 		気分（5段階評価）
4
気分（5段階評価）（） のグラフ
 		 
コメント
u141 2014/07/28 17:36 
久しぶりにActiveMTGやりました。
睡眠時間変わらず忙しそうですね。
共に目標達成できるよう頑張りましょう！
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