1日睡眠7時間以上（時間）のグラフ・データ

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1日睡眠7時間以上(時間)のグラフ

2014年07月
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1日睡眠7時間以上のグラフ
日別データ（7月）

7月の「1日睡眠7時間以上」データ推移

日付 1日睡眠7時間以上 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 6.5時間 +0.5時間   1.5時間 スリーディー帰任  
7月2日(水) 5時間 -1.5時間   0時間 no title  
7月3日(木) 6時間 +1時間   1時間 no title  
7月4日(金) 5.5時間 -0.5時間   0.5時間 no title  
7月5日(土) 7時間 +1.5時間   2時間 no title  
7月6日(日) 8時間 +1時間   3時間 no title  
7月7日(月) 6時間 -2時間   1時間 no title  
7月8日(火) 6.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
7月9日(水) 6時間 -0.5時間   1時間 no title  
7月10日(木) 6時間 0時間   1時間 ITLab展  
7月11日(金) 5.5時間 -0.5時間   0.5時間 no title  
7月12日(土) 8時間 +2.5時間   3時間 no title  
7月13日(日) 7.5時間 -0.5時間   2.5時間 no title  
7月14日(月)       no title  
7月15日(火)          
7月16日(水)          
7月17日(木)          
7月18日(金)          
7月19日(土)          
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水)          
7月24日(木)          
7月25日(金)          
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)          
7月29日(火)          
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 6.42時間 （先月：6.28時間）
増減値（今月） 1.50時間 （先月：-1.50時間）
最高値（今月） 8時間 （先月：8時間）
最低値（今月） 5時間 （先月：5時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1時間）
総合データ（～7月）
平均値 6.31時間
増減値 2.50時間
最高値 8.50時間（記録日：2014/05/24）
最低値 5時間（記録日：2014/07/02）