no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月01日(火)

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アー夏休み♪








最初の夏季休暇を取りました。
ものすごく疲れていたので、気持ちの落ち込みもあったりして。
なんとなく。
その後、浮上。(単純)





ゆっくり寝ようと思ったのに、カラスが煩くって、結局起きちゃった。
のんびりします。(^_-)-☆










【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7001歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2014/07/01 16:47
単純にしろ、なんにしろ、
浮上してヨカッタ。
わたしも嬉シイ。

そろそろお祭りの練習とかも始まるのかな?


 はりそん705 2014/07/02 12:45
はーい。
有難うございます。
悲しいかな。
すぐ沈む。
疲れていたせいでしょうねー。

もうしばらくは沈まないでしょう。ふふっふ。

「祭」いわれてみれば、そろそろかも。(笑)
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