オーダーストップ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月06日（日）

オーダーストップ
< ごちそうさま 　｜　宿題 >
昨日母とランチに行きました。金曜日に行ったお店。
2時前にいったら、1時半オーダーストップでした。

仕方ないので、すぐ近くのラーメンやさんへ。
美味しかったけど、ちょっと残念でした。

昨夜、おからたっぷり食べたので、朝からスルスル。

10時頃からお散歩行ってきます。



朝　桑の葉青汁、牛肉、ご飯、おから、スモモ
お昼　おみそ汁、卵、おから、キムチ、ご飯、スモモ

【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)（個） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
4204点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
コメント
司城さん 2014/07/06 14:30 
1時半オーダーストップって早いですね。次がありますよ(^ ^)。
 com 2014/07/06 14:37 
また今度行きます。
どんぐり27 2014/07/06 16:15 
今度は早めに行ってってくださいね。
 com 2014/07/06 17:27 
そうします。。
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