教習所卒業【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月09日（水）

教習所卒業
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【今日のできごと】
なんとか卒業・・・本当にいいの？
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
10621歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
  1346 kcal
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