no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz1971さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
入浴
10分
入浴（分） のグラフ
 		ジョギング
10.65km
ジョギング（km） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
ネスレ キットカット（1人前） 109 kcal
15時
プリン（1人前） 112 kcal
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
23時
カレー（1人前） 905 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
しゅうまい（0.5人前） 104 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
  2136 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE