no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月16日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
140mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.1
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
9371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
80mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いか（1人前） 68 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
旭食品 くじら（1人前） 93.9 kcal
  1613 kcal
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