no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ポッカ ポタージュ（1人前） 71 kcal
サラダ（1人前） 111 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
19時
石井食品 イシイの野菜ミートボール（1人前） 134 kcal
マックスバリュー 海老フライ（3人前） 177 kcal
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（1人前） 119 kcal
  1605 kcal
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