no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirouさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月27日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
7時
刺身（1人前） 156 kcal
イカ天（1人前） 129 kcal
せんべい（1人前） 477 kcal
ニッポンハム 石窯工房（1人前） 634 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
11時
餃子（1人前） 382 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
  3421 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE