no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
おから（1人前） 107 kcal
食パン（1人前） 79.2 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
アイスクリーム（0.2人前） 28.8 kcal
おにぎり（1人前） 118 kcal
マルハ 今日のくだもの マンゴー [カップ] 250g（1人前） 166 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
大根（1人前） 43.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ひじき（1人前） 7 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
レバー（1人前） 64 kcal
カボチャ（1人前） 91 kcal
みそ（2人前） 67 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
  1158 kcal
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