no title【kissynzさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kissynzさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年08月03日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
筋肉スコア
3
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
38
体内年齢（） のグラフ
 		万歩計
9410歩
万歩計（歩） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		骨量
3.4kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
62.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		血圧
108mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1874kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コストコ SOYMILK Vanilla（0.2人前） 83.4 kcal
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
イオン トップバリュ スポーツドリンクパウダー1000ml(グレープフルーツ味)（0.5人前） 121 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
19時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
旭食品 焼き肉（2人前） 644 kcal
もろきゅう（1人前） 72.2 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
  1658 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE