no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月05日（火）

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【記録グラフ】
体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1711kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
17時
ご飯 小（0.2人前） 30.2 kcal
豚しゃぶ（0.7人前） 184 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
タコの刺身（0.3人前） 18.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
梨（0.7人前） 51.2 kcal
  412 kcal
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