26,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>26,500
14年08月09日（土）

26,500
< 55,000 　｜　2,500 >
合気道暑気払い　　　　3,500
十番ディナー　　　　　7,000
会費　　　　　　　　　6,000
JR　　　　　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
ビール（1人前） 140 kcal
ジョイフル 天ぷら（0.5人前） 209 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
21時
餃子（1人前） 382 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
れんこんサラダ（1人前） 93.1 kcal
  1875 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE