長く感じた台風が・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月11日（月）

長く感じた台風が・・・
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今日、温帯低気圧に変わったそうです。
動きがゆっくりだったせいか長く感じました。

今日は整骨院へ・・・　　しばらく帰省で行けなくなるからねー
そろそろ帰る準備しとかなくちゃ。
先週の金曜日に登校日で久々に学校に行った次男でしたが
宿題をもらって帰ってきました。
その宿題とは・・・　ズバリっ！
『くせ字を治すペン字練習帳』です。
そろそろ履歴書を書く時期になってきたので夏休みの間に練習帳で
字を丁寧に書く練習をしなさいという宿題です。

長男の時にはなかったですねー　　今年から始めたのか長男の後から始めたのかわかりませんが・・・
その宿題に次男はまだ手をつけておりません。
間に合うんだろうか・・・　やっつけ仕事ではできませんよー
とにかくゆっくり丁寧にですからねー
帰省するときに持って行かなきゃ間に合いませんねー

今回は長男と別行動です。ダンナのほうが先にお盆休みに入ります。
長男は14日からで15日から17日まで東京旅行です。
ここからは1人で飛行機に乗って向こうで合流だそうです。
大丈夫かー？　私たちは13日からダンナの実家に行きます。
1つ心配なことが・・・
13日・14日と長男だけが家に残ることです。
食べ物の心配とかそんなことはどーでもいいんです。
自分でどうにかできるでしょう。　私が一番恐れていることは
電気の消し忘れ・戸締りです。
とにかく長男はやりっぱなしなところがあります。
出かけるときに、ちゃんと電気消していくかなって・・・・
特にお風呂のスイッチがつけっぱなしだと一番困ります。
窓や雨戸を閉め忘れたりしないかなって・・・
とにかく出る前にも口が酸っぱくなるほど言い聞かせとかなきゃ。
メモ書きもして貼っておこうかなー
【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1220kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
鉄瓶 2014/08/11 15:04 
メモ書き必要ですね。
大きな字でね。
良く見えるところに貼って起きましょう。(^-^)
syunfamily 2014/08/11 17:11 
うん。
メモ書きもして貼っておいたほうが～安心ですね～（＾＾；
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