夜RUN１【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月13日（水）

夜RUN１
< やばいｗ 　｜　no title >
夜RUN１ 画像1 夜RUN１ 画像2
【今日やった運動】
夜RUN　15km [1160kcal]

【運動した時間】
８０分くらい。

【今日の感想】
※08/22(木)記載。。。
今年もチョッとわけあって旅行はなしです。(>_<)
でも、来年は行く予定ですヾ(￣▽￣)ノ

でぇ今日は実家へ。途中でランチ。。。

夜はは、久しぶりに夜RUNの周回コース！
あつかった。。。

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1160kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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